ハーブと庭と健康と

このブログは、ハーブの特徴やレシピ、庭のこと、健康のことなどを書いています。皆様のお役に立てれば幸いです。

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

なぜ脚はむくむの?解消法やハーブティーは?

脚のむくみをなんとかしたい! こんにちは。 皆さんは、脚のむくみありませんか? 私は、デスクワークが、長くなると時々脚がむくみます。 私の脚は、元々太いですがもっと太くなります。 あ、上の写真は、フリー画像です。 こんなシュッとした脚に憧れます…

庭に勝手に生えて来たシソを使って〜鶏肉のシソ巻き〜

鶏肉のしそ巻き なぜか庭に勝手にシソが生えてくる 鶏肉のしそ巻き おわりに なぜか庭に勝手にシソが生えてくる こんにちは。なぜか我が家の庭には、植えた覚えがないのに、シソが生えてきます。 シソは日本のハーブですね。父が植えたのかな〜??? でも、…

美味しいハーブティーの淹れ方

美味しいハーブティー 美味しいハーブティーの淹れ方 こんにちは。 今日は、まだお話ししていませんでしたね。 もうご存知の方もいらっしゃるかとは思いますが、 ハーブティーの淹れ方についてお話ししたいと思います。 美味しいハーブティーの淹れ方 ホット…

ハーブの事をもっと知りましょう♪

ハーブティー ハーブの事をもっと知ってほしい。 ハーブティーは、人によっては、飲まない方が良いものもある。 人によって効果の現れ方が違う。 ハーブティーの良い所 ハーブティーを飲んでの実感 香りが心に作用するという実感はあります。 おわりに おわ…

ヨーグルト+ドライクランベリー やってみました。

ドライクランベリーとヨーグルト 料理人の田村浩二さんオススメのヨーグルトの食べ方 作ります! 食べてみての感想 クランベリーについて クランベリーの成分 クランベリーは何に良い? 注意事項 過剰摂取には気をつけましょう まとめ 最後に一言。いつでも…

マロウブルーも色が変わるハーブティーですよ♪

マロウブルー 特徴と作用効能 スキンケアにも良く使用されるハーブです 別名「夜明けのハーブティー」色が変わるハーブティーとして有名 色を楽しむための淹れ方 準備するもの 最後に こんにちは。昨日のバタフライピー の反応がとてもよく、たくさんはてブ…

カルディのバタフライピー (色が変わるハーブティー)を試してみました。

バタフライピー の特徴など バタフライピー 名前が色々あるんです。 青色色素のデルフィニディンとは? 注意事項 早速淹れてみます!! 感想ー面白いハーブティー こんにちは。 今日も暑いですね。 先日、カルディーコーヒーファームへ立ち寄った時、 「お!…

ブログ2つ目作ってみました。

今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」 好きなものを集めたら 2つ目のブログ こんにちは。 「わたしのモチベーションを上げるもの。」 好きな事を書く事です。 色々と飽きっぽいのですが、 日記は子供の頃から書くのは好きでした。(スケジュー…

昨日、Lifebear(ライフベア)が教えてくれたこと〜手帳は、紙派?アプリ派?

手帳は、紙派?アプリ派? こんにちは。 突然質問ですが、皆様スケジュール管理は、何を使っていらっしゃいますか? 私は、去年まで、紙の手帳を使っていましたが、今年は、遅ればせながら、手帳アプリを使ってみることにしました。 紙の手帳の方には、人と…

熱中症対策にお味噌汁〜我が家はオールインワン型〜

熱中症対策にお味噌汁! こんにちは。毎日、「殺人的な暑さ」とテレビのニュースから聞こえてきますが、みなさま大丈夫ですか? 私は、庭に出るのは、ほんのちょっと。水やりの時間くらいです。 草ボーボーは、見て見ぬ振りをしています。放置庭。私の体調の…

ボディラインと天性のものが気になって仕方がない!〜キエフ・バレエ 観てきました。

キエフ・バレエ 〜華麗なるクラシックバレエ・ハイライト〜 今日、バレエの券をいただき、観てきました。 キエフ・バレエ はウクライナの国立バレエ団です。 華麗なるクラシックバレエ・ハイライト2018 ~キエフ・バレエ~ | 光藍社(こうらんしゃ) 本格的…

熱中症対策にハーブティー!100均ボトルに入れて飲んでいます。

熱中症対策にもハーブティー こんにちは。暑いですね〜〜。 35度以下のところが少ないぐらいの毎日の酷暑。 こまめに水分補給!私はハーブティーを飲んだりしています。 私の部屋が2階でキッチンから離れているということもあり、カップの時もありますが、…

アイコン変えてみました。

アイコン変えてみました。 私の目には私はこう見えています。笑 小さいサイズはどうしてもボケてしまうのですが、 あまり重いのもなんなので。 どれくらいのサイズがちょうど良いのでしょうか? アイコン変えた。 のご報告まで。 今後ともよろしくお願いいた…

蚊に刺されたらなるべく腫らさないかゆみ止め、私の方法。

豪雨になり、書いていたのに、アップしそびれていました。 雨上がりの油断大敵! 確か、豪雨災害の前の台風の翌日、外出後、ふとミニトマトをみると、風でミニトマトの茎が横に倒れていました。(写真) 写真を撮り、支柱を立て直し、茎をまっすぐにし、実を…

果物アレルギーと花粉症の関係。大好きな果物が食べられない(涙)

桃が食べられない私(涙) 先日、桃を一箱いただきました。あの豪雨の夜、良かったらうちにいらして下さい。とお声がけした別の方から、またもや立派なお礼。もうね〜。こんなことされると、声かけにくくなるからやめてください。 でも、ありがとうございま…

Google Adsense 通らない。原因と思われること。

Google AdSense 4回申請してもダメでした。 みなさんがやってらっしゃるGoogle AdSense と言うものを知り、 お小遣いが増えるなら 私もやってみようかな?と思って申請すること4回。 1回目 訳も分からず、15記事ぐらいしか書いてないところで申請→撃沈 2回目…

今週のジャングルパトロール

今週のジャングル(庭)パトロール 追記 こう暑いと水やりは2回したほうが良い? 暑いのでハッカ油のスプレーが大活躍中です。 今週のジャングル(庭)パトロール 暑い暑い日が続いていますが、皆様お元気でいらっしゃいますか? 私は、根性なしなので、 庭…

かき氷が食べたくなる気温をご存知ですか?

かき氷が食べたくなる気温をご存知ですか? かき氷が食べたくなる気温は? アイスが食べたくなる気温は? 白くま美味しい♪ 最後に こんにちは。 お祭りが終わり、男衆はみんなぐったり。笑 今日が休みでよかった。と思っています。 全国的に今日も猛暑。 朝…

もう5年生だもんね!〜かわいい〜♡

小5のプライド 昨日の少年、いたいた! 小5のプライド 1つ前でお話しした通り、土日は、わが町のお祭りです。全国的に猛暑。お祭りに参加している人達が、熱中症で倒れてしまってはいないか心配なお天気です。 私の地区の山は、他の地区の山より子供も大…

北九州市は7、8月は、お祭りだらけ〜祇園祭だけでも20コ位

おはようございます! 今日はわが町の祇園祭りです。(写真は、わが町のものではなく、数年前に観に行った、戸畑祇園山笠です) 今朝6時にお祭りのしめ縄(細いの)各自家の前担当なので、張りました。 ワシワシ(クマゼミ)が鳴き始めました。 二度寝したい…

Dr.ワイルのナチュラルメディスン お医者さんが書いた健康法

Dr.ワイルのナチュラルメディスン 家庭療法大全! プリベンティブ・メンテナンス 28年前に亜麻仁油や荏胡麻油、玄米をすすめられている。 話題の呼吸法はワイル博士が勧める呼吸法だった 体の仕組みだけではなく心の持ちようなども書かれています 出来ること…

ジョコビッチ選手もやっているというグルテンフリーって痩せるわけではないですよね?

ウインブルドン 錦織圭選手初のベスト8進出! 準々決勝で勝てば、師匠の松岡修造さんの記録を塗り替える!ということでしたが、 惜しかった! 相手が強かった。あのノバク・ジョコビッチ選手。 ジョコビッチ選手、なんでもグルテンフリーに切り替えて体調が…

庭のお手入れは、いつやっていますか?

こんにちは。 台風&豪雨以来 庭が荒れているのですが、草もにょきにょき。 雨がずっと降っていたと思ったら一気に晴天で猛暑。 毎日30度越えです。;; 土砂崩れが起こりそうなところを乾燥してくれるのは良いのですが、 災害の後処理の作業される方、水…

増えすぎた庭のミントで作る「ミント&フルーツのゼリーの作り方」レシピ

こんにちは。ミントがお庭で増えて困っていませんか?今日はそんなミントでおいしいゼリーをつくってみませんか?というお話です。 草刈り・庭木の剪定も「くらしのマーケット」 増えすぎた庭のミントをたくさん使うレシピ ミント&フルーツのゼリーの作り方…

私にできることは何?あなたに出来ることは何?

空は晴れていても、まだまだ警戒が必要 今日は、私のところは(北九州市)晴天で最高気温33℃くらいありました。 しかし、 晴れていても お昼頃、広島では、榎側が決壊のニュースが入りました。 18時過ぎに福岡市南区の一部に避難指示が出ました。 ため池のの…

小倉の銘菓 湖月堂のぎおん太鼓と栗饅頭をいただきました。

嬉しい誤算 湖月堂といえば栗饅頭とぎおん太鼓! たまの外食はカロリーは気にしない。 「私、空気だけでも太るの〜。」と言ってはいけない。 嬉しい誤算 先日の避難指示の時、「良かったら、うちへいらして下さい。」とお声がけしたご近所の方から、今日、立…

とても優しい君のことだから、きっと心を痛めていることでしょう。

とても優しい君へ とても優しい君のことだから、 ここ数日の出来事を知り とても心を痛めていることでしょう。 とても優しい君のことだから、 心配事が山のように積み重なって オロオロしている事でしょう。 とても優しい君のことだから、 何もできない事を…

もうひとつの「ひみつの花園」

こんにちは。 今回の大雨、とんでもなく、 被害に遭われた方々には、心よりお見舞い申し上げます。 なんというか、雨に怒っても仕方がないのですが、怒りたくもなる天気ですね。 なぜかふと「秘密の花園」というバーネット作のお話を思い出していました。 バ…

避難指示が出て町内のご高齢の方に避難していただいて感じたこと。

2018年7/6日 19時頃 近所の川 2018年7/7日 14時頃 昨日より橋げたが見えるようになりました。普段はもう少し橋げたが見えます。 今回の、大雨の災害でお亡くなりになられた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。 また、被害に遭われた方々に、心よりお見…

避難準備情報が発令されたらグッズやハザードマップをチェックして準備。

河川情報をチェック ハザードマップでチェック 避難場所をチェック 防災グッズをチェック 北九州市在住なのですが、iPhoneから午後6時にけたたましい音がなりました。 何かと思ったら避難準備情報が発令されました。 土砂災害に対する避難準備なので、私の…

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