ハーブと庭と健康と

このブログは、ハーブの特徴やレシピ、庭のこと、健康のことなどを書いています。皆様のお役に立てれば幸いです。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

可愛すぎる桜色の湿布を貼ってみました。

可愛すぎる湿布 こんにちは、桜の話題や新元号の話題が多い今日この頃ですが・・・ 私は、湿布。笑 我が家の桜も6部くらい咲いたかな?という感じです。 可愛すぎる湿布 使用の際の注意 五十肩をなんとか! 可愛すぎる湿布 タイトルの湿布のお話ですが、先…

花粉症と果物アレルギー。スギ・ヒノキ花粉症の方は、生のトマトに気をつけた方が良いかもしれない。

スギ・ヒノキ花粉とトマトの関係 こんにちは。こちら福岡では、スギ花粉のピークを超え、ヒノキ花粉の季節になったようです。また、PM2.5も増えてきました。 今日は、花粉と果物アレルギーのお話をさせていただきたいと思います。 花粉と果物アレルギー ス…

今日は「さくらの日」。「さくら茶」に使う「桜の塩漬け」の作り方。桜の香りには幸せな作用があるのです。

桜の塩漬け こんにちは。 今日は「桜の日」と知りましたので、桜茶の元になる「桜の塩漬け」の作り方のご紹介をしたいと思います。 (今年はまだ作っていないので、去年の写真です。) 桜の塩漬けの作り方 材料 作り方 用途 ちょっと手間がかかる桜の塩漬け …

ハーブの種をまきました。(基本のまき方、私のまき方)紙コップで蒔いてみました。

ハーブの種を蒔きました。 こんにちは。 いつもは苗を買って来て植えるのですが、今年は種から育ててみるのも良いかな?と 先日ネットでハーブの種を注文していたものを、今日はお天気がよかったので、種まき作業をしました。 全部で7種類です。 今日は種ま…

今週のジャングル(庭)パトロール。桜の開花は?

こんにちは。 暖かかったり寒かったりの春のお天気が続いています。 今日は寒いです。 我が家のソメイヨシノは明日かな? 福岡は、先週、ソメイヨシノの開花宣言がありましたが、 北九州市は、独自の開花宣言を始めたらしく、(福岡の標本木のある福岡市と気…

【五十肩・四十肩】お恥ずかしながら、またなってしまったようなので、治すために今やっていること。

お恥ずかしい。今度は左肩がどうやら五十肩(汗) こんにちは、1週間ぶりの更新です。笑 私、タイトルに書いた通り、またもや!五十肩になってしまったようです。 今度は左肩です。 膝の具合がだいぶ良くなったと思ったら・・・今度は肩です(涙) 膝を治す…

パセリの栄養価はかなり優秀!!アレルギーにも良く積極的にとりたいハーブ

朝でも夜でもこんにちは。 一つ前の記事で、新じゃがのパセリバター焼きの作り方を書きましたので 今日は、パセリについてご説明します。 www.herb1.xyz パセリについて パセリは、実は栄養価のとても高いハーブなんです。! パセリ 【パセリ】 学名:Petros…

新じゃがのパセリバター焼き

ジャガイモのパセリバター焼き 朝でも夜でもこんにちは。 昨日は、ハーブ講座の日でした。 昨日は、免疫栄養学のお話とパセリについて。 なぜ、パセリかというと、パセリには抗アレルギー作用もあるのでこの春先に食べると良いよ。 というとこから・・・パセ…

オオイヌフグリをアーモンドミルクゼリーに飾って食べてみました。

夜でも朝でもこんにちは。(あ、これからこのフレーズ使うかも?) 今日は久しぶりに良いお天気でしたので、 庭に出て色々とチェックし、花を少し摘みました。 庭の草花を食べてみよう! アーモンドミルクゼリーの作り方 材料 ティカップ 3個分 作り方 食べ…

全国の真弓さん、これがあなたの木ですよ。

こんにちは、庭のマユミが弾けました。(先週撮影したものです。) ハート型になって弾けています。 可愛いですね。 マユミという名前も可愛ければ、実も可愛い。 寂しい秋冬の庭を春が来るまで彩ってくれます。 全国の真弓さん、これがあなたの木ですよ。 …

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