ハーブと庭と健康と

このブログは、ハーブの特徴やレシピ、庭のこと、健康のことなどを書いています。皆様のお役に立てれば幸いです。

「弱った体がよみがえる人体力学」(本)10秒の体操をほんの数回やっただけで痛みがだいぶ消えました。

こんにちは。 ここのところ、庭仕事をよくやっていました。 庭仕事をやるたびに、その後に起こるのが、どこかが痛くなる。という弱っちょろい私の体。 先日、草刈機で頑張った後、腕が痛かったのですが、その翌日は肩も痛くなり、がまんして庭仕事をしていた…

夏の暑さに強い花を植えました。春から夏へ庭も花も衣替え。

こんにちは。 今年は早々と梅雨入りしたのですが、梅雨の中休み?連日30度を越す暑い日が続いています。 春の花はすっかり終わりを告げ、庭が緑・・・つまり草がボーッと雨の後にぐんぐん伸びた庭になってしまいました。 草刈りも頑張っているのですが、草の…

ガーデンシュレッダー使ってみました!剪定ゴミが減って良いです!!

こんにちは。 ガーデニング好きのみなさんは、木の剪定をされた時、その枝の処理など、どうされていますか? 私は、ゴミとして出せる分は少し短くカットして出していましたが、ゴミ袋の数がとんでもない数になるので、だんだん剪定した枝を、庭の片隅に放置…

梅雨入りしましたね。5月の庭の花・ハーブなど

こんにちは。 九州北部地方は、5月15日(土)に梅雨入りしました。観測史上2番目に早いのだとか。 蒸し蒸し暑かったと思ったらしっとり肌寒くなったりして・・・ 最近の気候は極端ですので、今年も雨による増水が心配です。 梅雨になる前に、私は一生懸命…

DIY 敷板(平板)を敷いてみました。雑草対策とくつろぎの場所づくり。「細腕がんばり記」

こんにちは。 まず最初にお断りしておきます。私の腕は細くないです。しかしながら非力です。 タイトルの「細腕がんばり記」は「細腕」と言ってみたかっただけの表現です。笑 我が家の庭は、割と広いのは良いのですが、毎年毎年、雑草と蚊に悩まされます。 …

固まる土で2つ目の小径を作りましたよ。

こんにちは。 今日は、私のところは27℃位最高気温があったようです。 朝は肌寒かったのに昼間は暑くて半袖になりました。 庭仕事の時は、汗をかきました。 まだ、4月なのに・・・。 そして今、夜8時代、この記事を書いていますが、夏のジーーーッという虫の…

春が行ってしまう前に〜最近の庭仕事など

こんにちは。ご無沙汰しております。 菜の花や桜の写真をアップしようと思っていたのですが、すっかりチューリップ、そしてツツジ。 今年は、あっという間に春がやってきて、すぎていく予感。 一つ前のアロエの記事から何をやっていたかというと・・・ 庭仕…

アロエは壁際に植えてはいけない;;大きくなりすぎたアロエの植え替えの記録

こんにちは。 今日は大きくなりすぎたアロエのお話です。 割と多くの方が実物をご覧になったことがあるアロエ、育てていらっしゃる方も多いことと思います。 何もしなくても、とても強い植物で、よく育ちます。 ここ数日、そのアロエの手入れをやったのです…

花粉(スギ)のピークに、エルダーフラワーと小青竜湯

こんにちは。福岡は、スギ花粉のピークのようです。 毎年この時期悩まされる花粉症。 ハーブティーに出会ってから、私は、だいぶ軽く過ごせています。 今年は、花粉も多いらしいですが、ほんの少しムズッと感じるくらいです。 その対策は・・・タイトルにも…

パッサパサの乾燥しきった髪が、ツヤっとまとまる方法。

こんにちは、立春も過ぎ、早く本当の春が来ないかな〜という気がしています。 暖かかったかと思うと、急に冷えたり、新型コロナだけでなく、体調管理も気をつけたい季節です。 空気の乾燥も気になりますね。先日、髪がパッサパサ!でした。今日は、そんな乾…

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