ハーブと庭と健康と

このブログは、ハーブの特徴やレシピ、庭のこと、健康のことなどを書いています。皆様のお役に立てれば幸いです。

健康-肩こり・四十肩・五十肩

ブルブル 3Dマッサージロール買ってみました。

こんにちは。 1ヶ月以上前にブルブルマッサージロールを買いました。 ブルブルマッサージロール買いましたよ。 届いてから早1ヶ月以上が経ちました。 3Dマッサージロール買ってよかった! 以下、買ったばかりの時に書いていたものです。 ブルブルマッサー…

ジャングルな庭がかなりスッキリ!

草を刈ったら今度は木が気になって来ました。 こんにちは。 ここ数日、ジャングル化した庭のお手入れをしております。 とは言っても、ご近所の方にお願いして・・・笑 何しろ肩が使い物にならないので・・・ 今日は、ジャングル庭から普通の庭になれるかな?…

五十肩かな?と思ったら・・・検査は早い方が良いかもしれない。

イタタタッ こんにちは。 今日は、ついに整形外科に行ったよ。というお話です。 五十肩かな?と思った方、 やっぱり早めに検査してもらった方が良いよ。というお話です。 痛みに負けて整形外科へ いざ診察 レントゲンを撮った後 ステロイドの注射を左の肩関…

肩こり筋肉痛用軟膏とスプレー作りました。

湿布がわりの軟膏 こんにちは。毎日、肩こり話題で申し訳ありません。 今日は、湿布がわりに軟膏とスプレーを作った話です。 めんどくさい私の体。 肩こり用軟膏の作り方 材料 オイル 精油 その他 作り方 肩こり用スースースプレーの作り方 材料 30ml分 基…

【五十肩・四十肩】肩こり えっ?原因はそこ?本当にだいぶ良くなった動画のご紹介。

肩こりは肩だけを揉めば良いものでもなかった。 こんにちは。ここのところ、五十肩の話題で申し訳ありません。 新元号「令和」が始まる5月1日には、少しでも治していたいな。 と思う今日この頃です。 昨晩、キーボードを打つだけで肩と腕が痛かったので、こ…

可愛すぎる桜色の湿布を貼ってみました。

可愛すぎる湿布 こんにちは、桜の話題や新元号の話題が多い今日この頃ですが・・・ 私は、湿布。笑 我が家の桜も6部くらい咲いたかな?という感じです。 可愛すぎる湿布 使用の際の注意 五十肩をなんとか! 可愛すぎる湿布 タイトルの湿布のお話ですが、先…

【五十肩・四十肩】お恥ずかしながら、またなってしまったようなので、治すために今やっていること。

お恥ずかしい。今度は左肩がどうやら五十肩(汗) こんにちは、1週間ぶりの更新です。笑 私、タイトルに書いた通り、またもや!五十肩になってしまったようです。 今度は左肩です。 膝の具合がだいぶ良くなったと思ったら・・・今度は肩です(涙) 膝を治す…

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