庭の草花 こんばんは。 昨日は、目眩の件で、ご心配いただきありがとうございました。 もう、ほぼ通常通り動けます。 鼻炎と首こりが主な原因だったような気がします。 今後もひどくなる前に対処したいと思います。 今日は、爽やかな晴れ！でしたので、 よう…

庭に咲いたクリーム色の彼岸花です。 こんばんは。 タイトルに書いた通り、最近、めまいに悩まされております。 今日は、だいぶ良いので、パソコンに向かう事ができます。 目眩は、持病のようなもので、数年に1度、悩まされるのですが、 日常生活が普段通り…

ごぼうって何にいいの？ はじめに ごぼうは、食べるだけではないのです。美容や健康に敏感な方はご存知、ごぼう茶。 バードックの特徴、効能など バードック 学名の由来 バードック（ごぼう）は、デトックスが得意なハーブです。 その他、ビールや育毛ローシ…

鶏のササミのハーブパン粉焼き はじめに 鶏のササミのハーブパン粉焼き（紫蘇）・作り方 材料 下準備 作り方 感想 日本のハーブ紫蘇（しそ）について 最後に はじめに こんにちは。お久しぶりの更新です。（汗） 今年の夏は、特に猛暑の後に台風、地震と天変…

こんばんは。 今日は、台風の影響で、気温もぐっと下がりましたが、気圧もぐっと下がったようで、少し体がだるかったです。 割と疲れやすい私が、なるほどと思った本のご紹介です。 疲れない体をつくる免疫力 安保 徹先生 疲れない体をつくる免疫力 (知的生…