ハーブと庭と健康と

このブログは、ハーブの特徴やレシピ、庭のこと、健康のことなどを書いています。皆様のお役に立てれば幸いです。

「弱った体がよみがえる人体力学」(本)10秒の体操をほんの数回やっただけで痛みがだいぶ消えました。

こんにちは。 ここのところ、庭仕事をよくやっていました。 庭仕事をやるたびに、その後に起こるのが、どこかが痛くなる。という弱っちょろい私の体。 先日、草刈機で頑張った後、腕が痛かったのですが、その翌日は肩も痛くなり、がまんして庭仕事をしていた…

夏の暑さに強い花を植えました。春から夏へ庭も花も衣替え。

こんにちは。 今年は早々と梅雨入りしたのですが、梅雨の中休み?連日30度を越す暑い日が続いています。 春の花はすっかり終わりを告げ、庭が緑・・・つまり草がボーッと雨の後にぐんぐん伸びた庭になってしまいました。 草刈りも頑張っているのですが、草の…

ガーデンシュレッダー使ってみました!剪定ゴミが減って良いです!!

こんにちは。 ガーデニング好きのみなさんは、木の剪定をされた時、その枝の処理など、どうされていますか? 私は、ゴミとして出せる分は少し短くカットして出していましたが、ゴミ袋の数がとんでもない数になるので、だんだん剪定した枝を、庭の片隅に放置…

梅雨入りしましたね。5月の庭の花・ハーブなど

こんにちは。 九州北部地方は、5月15日(土)に梅雨入りしました。観測史上2番目に早いのだとか。 蒸し蒸し暑かったと思ったらしっとり肌寒くなったりして・・・ 最近の気候は極端ですので、今年も雨による増水が心配です。 梅雨になる前に、私は一生懸命…

DIY 敷板(平板)を敷いてみました。雑草対策とくつろぎの場所づくり。「細腕がんばり記」

こんにちは。 まず最初にお断りしておきます。私の腕は細くないです。しかしながら非力です。 タイトルの「細腕がんばり記」は「細腕」と言ってみたかっただけの表現です。笑 我が家の庭は、割と広いのは良いのですが、毎年毎年、雑草と蚊に悩まされます。 …

固まる土で2つ目の小径を作りましたよ。

こんにちは。 今日は、私のところは27℃位最高気温があったようです。 朝は肌寒かったのに昼間は暑くて半袖になりました。 庭仕事の時は、汗をかきました。 まだ、4月なのに・・・。 そして今、夜8時代、この記事を書いていますが、夏のジーーーッという虫の…

春が行ってしまう前に〜最近の庭仕事など

こんにちは。ご無沙汰しております。 菜の花や桜の写真をアップしようと思っていたのですが、すっかりチューリップ、そしてツツジ。 今年は、あっという間に春がやってきて、すぎていく予感。 一つ前のアロエの記事から何をやっていたかというと・・・ 庭仕…

アロエは壁際に植えてはいけない;;大きくなりすぎたアロエの植え替えの記録

こんにちは。 今日は大きくなりすぎたアロエのお話です。 割と多くの方が実物をご覧になったことがあるアロエ、育てていらっしゃる方も多いことと思います。 何もしなくても、とても強い植物で、よく育ちます。 ここ数日、そのアロエの手入れをやったのです…

花粉(スギ)のピークに、エルダーフラワーと小青竜湯

こんにちは。福岡は、スギ花粉のピークのようです。 毎年この時期悩まされる花粉症。 ハーブティーに出会ってから、私は、だいぶ軽く過ごせています。 今年は、花粉も多いらしいですが、ほんの少しムズッと感じるくらいです。 その対策は・・・タイトルにも…

パッサパサの乾燥しきった髪が、ツヤっとまとまる方法。

こんにちは、立春も過ぎ、早く本当の春が来ないかな〜という気がしています。 暖かかったかと思うと、急に冷えたり、新型コロナだけでなく、体調管理も気をつけたい季節です。 空気の乾燥も気になりますね。先日、髪がパッサパサ!でした。今日は、そんな乾…

野生化したアライグマに翻弄された1日…飼えないなら飼わないで!

こんにちは。 昨日は、庭に現れたアライグマに悩まされた1日でした。最近は、飼えなくなってどこかで放置され野生化したアライグマが住宅街でもあちこちに出没しているのだとか。そして我が家にも;; 今日は、そんなアライグマに翻弄されたお話です。 えっ…

その不調、もしかしたら、膨大にある更年期の症状の1つかも?

お久しぶりです。2021年最初の記事です。 ゆっくり・・今年の干支の牛のようにゆっくり更新ですが(前からですね) 今年もよろしくお願いいたします。 さて、新年早々、私は不調に見舞われました。今日元気にブログを書いていますので、大事に至らず大丈夫で…

ミントは地植えしてはいけない。を、やってしまった結果・・・。

こんにちは。 ハーブを育てようと思ったら、ミントはとても育てやすいハーブです。 とても育てやすい。というより、放ったらかしでもかなり育つミントです。 お料理で使うハーブ全般に言えることですが、ほんの少しの量で、買うと数百円します。その数百円の…

最近のこと。花や庭など。

お久しぶりです。 11月になりましたね。 お久しぶり過ぎて申し訳ありません。 本格的に寒くなる前に色々色々・・・やりたいことが山積みで・・・ ツイッターはやっていたので、 今日は自分の近況のツイッターまとめです。(す、すみません。) twitterご覧に…

ハロウィンも近いので、こんなお菓子いかがですか?レシピ記事をまとめてご紹介

こんにちは。 毎年ハロウィンのニュースが届く季節ですが、今年は・・・パレードも中止でしょうか? 何もないのもつまらないので、我慢続きのお子様のために少しだけ楽しみを演出するのも良いかもしれません。 (私は子供いませんが、何か楽しいことそろそろ…

寒い日はジンジャーミルクでポカポカ。作り方。

こんばんは、お久しぶりです 急に寒くなりましたね。 体がまだ慣れていません。 先日、足先が冷えすぎて、なかなか寝付けない事があったので、同じく冷えそうな今夜、ジンジャーミルクを飲みながら、書いてます ジンジャーは、ご存知生姜の事、色々なお料理…

ウコンかもしれない&庭の訪問者、コロナ禍の子供の居場所。

ウコンの花かも? こんにちは。 4連休、いかがお過ごしですか? 暑さ寒さも彼岸まで、とは本当によく言ったもので、あの猛暑はどこに?というくらい、気持ちの良い秋晴れが続いています。 この連休中、台風以来草ボーボーになった庭をやっと草刈りしました…

草だらけの庭のかわいい訪問者達

こんにちは。 台風10号(9/7)が過ぎ去った後から、急に秋めいてきました。 台風が来る前は、最高気温が35℃は当たり前の日々でした。30℃の気温が夜9時過ぎまで続いたり、夜も翌朝まで28℃の日も正確な数字はわかりませんが、かなりありました。 ちなみに、福…

自由研究!どうしよう?色が変わるハーブティーはいかが?

色が変わるハーブティー こんにちは。 夏休みが終わり新学期が始まったお子様もいらっしゃるとは思いますが、従来どうおり9月からのお子様も・・・自由研究、終わりましたか? まだ、終わってない。だけど何をしよう?という焦っていらっしゃるお子様ににお…

「くらしのマーケット」やっぱりプロの仕事はちがう!植木屋さんにお願いしたら、とっても良かったですよ!!

こんにちは。 今日は、「くらしのマーケット」経由で植木屋さんに剪定をお願いしたので、そのお話です。 先に結論だけ言いますと、頼んで良かった!早く頼めば良かった!です。 庭木の剪定も頼める「くらしのマーケット」 「くらしのマーケット」誰を選ぶ? …

とうもろこしご飯の作り方。簡単すぎるのに美味しいんです。

こんにちは。 先日、とうもろこしを野菜売り場で発見したので、買ってきました。 これから、とうもろこしを目にすることも多くなる季節ですね。 とうもろこしって、ぱっと目にも鮮やかで、それだけでも元気をくれます。 そのまま蒸したり焼いたりも良いけれ…

草の勢いがすごすぎるので、固まる土を敷いてみました。庭のプチ改造をほんのプチ。

こんにちは。 庭をプチ改造中という記事を書いて、あっという間に1ヶ月近くが経ってしまいました。(汗) 今日は、やっと少しだけ・・・な途中経過のご報告です。 庭のプチ改造の続き、やっと取りかかりました。 すごすぎる。草の勢力! 固まる土を敷いてみ…

火傷(やけど)にアロエを塗ってみる。

こんにちは。 先日、うっかり右腕の手首側をフライパンで火傷してしまいました(汗) 火傷は、久しぶりです。 やけどにはやっぱりアロエかな?それともラベンダーにする? 今日はそんなお話です。 うっかり火傷をしてしまいました。 ちなみにどう冷やしたか …

虫が気になる季節・ハーブで虫除け

こんにちは。 昨日九州北部地方は梅雨入りしました。 昔は、梅雨といえば、しとしとぴっちゃん、でしたが、 近年は、豪雨などの水害に気をつけなくてはならなくなりましたね。 備えられるものは備えておきましょう。 梅雨といえば気になるのが、虫! ジメジ…

庭をプチ改造中

こんにちは。 新型コロナウィルスの緊急事態宣言も解除された地域が多くなりましたね。 引き続き、感染しない、感染させないを心がけて生活したいと思います。 最近の私といえば、暇さえあれば草取りをしています。 我が家の庭は、割と広いので、あっちの草…

【園芸観察】「20日大根は20日でできる?」の結果発表!

こんにちは。 最近は、毎日2時間ほど庭いじりをしています。 まだまだ草取り段階ですが、気候も良いし運動と良いストレス発散になっています。 今日は 二十日大根の育ち具合のご報告が中途半端なままになっていましたので、ご報告です! ベランダ園芸、お子…

草取り頑張りました!!庭の雑草対策に便利な道具

こんにちは。 今日は、雑草対策のグランドカバーにタイムのシートを植えたよ!というお話と前回に引き続き草取りのお話です。 我が家の庭の草は、根っこから抜いた方が良いものが多い(涙) お花の手入れの前に草と闘う・・・そして疲れて花は後回し 草取り…

庭の雑草対策のポイント。雑草は土の状態を可視化する。刈り払い機買い換えようかな。

こんにちは。 庭の春の花も花盛りですが、雑草と呼ばれる草たちも、グングンと伸びてきています。 一晩でぐ〜んと。 抜かなきゃ!・・・雑草が伸びていくスピードに追いつかない。毎年のことですが・・・(汗) 先日、ご紹介した本の中に、とても有用な記事…

こんな時こそ園芸!園芸本もKindleの読み放題がおすすめです。晴耕雨読のすすめ。

こんにちは。 新型コロナウィルスの関係で、みなさまお家で過ごす時間が長くなっていることと思います。 外は春の陽気なのに・・・どこへも行けないとお嘆きの方、 こんな時こそ園芸がおすすめです。 お庭がなくてもベランダやお部屋に、ほんの少しグリーン…

手洗いしすぎて、ガッサガサになった時に手肌のバリア機能も高めたいおすすめのミツロウクリーム。

こんにちは。新型コロナウィルス、本当に困ったやっかいなウィルスですね。 手洗いが一番の感染予防として、みなさまも、毎日まめに手を洗われていると思います。 で、ふと手を見て、ぎゃっ、ガッサガサ!と慌ててクリームを塗るわけですが、普通のハンドク…

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