こんばんは。 実は、２週間ほど前から膝が痛く「放っておけば治るよね。」と放っておいたところ、かばって歩くせいか腰まで痛くなり；； （というか首から肩、腰にかけては常にどこかが痛いのですが） 今日思い切って整形外科で診ていただきました。 湿布貼…

メリークリスマス！！ 写真は15日に福岡天神のクリスマスマーケットで撮ったものです。 （その日は忘年会でその後はしゃいでいました。） 最近あまりブログのアクセス解析をのぞいていなかったのですが、 21.22.23日、今まで見たことのない数のアクセスがあ…

１つ前の記事、ご好評をいただいたようなので、 www.herb1.xyz もう１つ簡単なクッキーの作り方をご紹介します。 まだ、クリスマスに間に合います！！ 30分あれば作れます。 バターと卵なしなので、カロリーも低くヘルシー。 卵アレルギーのある方にも安心で…

こんにちは。 気がつけば、クリスマスはすぐそこ！ということで 先日ハーブレッスンで焼きました、 ジンジャーブレッドのレシピのご紹介です。 寒い日に食べたいジンジャーの香りのケーキです。 クリスマスにもオススメです。 ジンジャーブレッド（ケーキ型…

こんにちは。 今日はアップしそびれていました庭の花たちを・・・ ２週間前くらいに撮ったものです。 庭のジャングル度は少しは落ち着いていますが、 今年はいつまでも暖かかったので、いつもなら草が枯れているのですが、 まだ緑のところもたくさんあり、 …

こんにちは、お久しぶりです。 （写真は、イメージです。） 忘れた頃にやってきた、シックハウス症候群？ シックハウス症候群の対策 香りの身体と心に与える影響 シックハウス症候群の消臭には炭が良いようです。 強くなりたい！ こちらのブログにも書いたの…

先日のカレーのスパイス２０種のプロフィール GABAN 手作りのカレー粉セット 100g posted with カエレバ ギャバン Amazon 楽天市場 今日は、こちらの本から、淡々とご紹介させていただきます。 ハーブとスパイスの図鑑 posted with ヨメレバ エスビー食品株…

こんにちは。 先日作ったカレー粉で、昨日カレーを作りました。 www.herb1.xyz レシピは読者登録させていただいております。 Misuzu (id:misumisu0722) さんのレシピを参考に作らせていただきました。 www.misublog.com 参考という言葉がぴったりで・・・レ…

こんばんは。 この記事は、カルディーで買ったスパイスカレーセットがとっても良かったので、オススメです！というお話です。 先日、ハーブレッスンの先生をやる日だったのですが、前々からカレー粉を作りたい。というご要望もありまして、カレー粉を作るこ…

ダイダイとハチミツのドリンク ダイダイ色じゃないダイダイも美味しい！！ ダイダイとハチミツのドリンクを作ってみました。 ダイダイのハチミツづけ 今朝のお味噌汁は想像以上に美味しかった！ マッサージを母にやってみたらお目めぱっちりで驚きました！ …

こんばんは。 夕方のニュースで取り上げられていたので思い出したのですが、「あいうべ」体操ってご存知ですか？ そこのあなた、口がぽかんとあいてませんか？ そこのあなた、口がぽかんとあいてませんか？ 「あいうべ」体操は、正しい呼吸を導くための体操 …

こんにちは。 11月に入って初めて書いています。（汗） ただいま、知人に頼まれた別の事で忙しかったり、 お家の事で忙しかったりしています。 ハーブの事が書けていなくて申し訳ございません。 今日、博多駅のイルミネーション、点灯式だったそうです。 す…

こんにちは。 １つ前の記事には、たくさんコメントをいただき、ありがとうございます。 また、実際のネットショップのお客様からも、たくさんメールやコメントをいただき、 「とても良いお客様に恵まれていたのだ。」と実感しております。 本当にありがとう…

こんにちは。 実は、とあるところで、ハーブティーのネットショップを7年半ほどやっていたのですが、 本日、閉店しました。 そろそろ閉店しよう。と思っていたのは、もう随分前からです。 ネットショップをやり始めて、気がついたのは、 「あ、私、ブレンド…

ハンドクリームをいただきました。 いただいたのは・・・（いただいたカタログから選んだのですが） カンパーニー ド プロバンス ハンドバーム インセンスラベンダー ラベンダーのハンドクリーム レトロなパッケージで、無駄がない感じですね。 キャップの突…

こんにちは。めっきり秋めいてきました。 週末、お天気が良かったので、どこかに行く？という気持ちを抑えて・・・ 庭作業をしました。 庭に可愛いお客様 南天の奥からこんにちは！！ギョッ！ 先日の延長コードを使ってみた結果 庭に可愛いお客様 金曜日、ふ…

こんにちは。 急に朝晩寒くなってきました。 お布団も冬用にしたのに、朝晩、冷えを感じ、真冬が思いやられます。 今日はお天気が良いので、衣替え。 衣替えといっても、出しやすい位置に、季節の服を入れ替えるだけです。 同時に、リサイクルにまわす服、処…

生垣用バリカン用延長コードをカバーしてみました。 こんにちは。 昨晩と今朝は寒かった気がします。今日は、午前中雨が降りましたが、上がりました。 みなさま、風邪などひかれていませんか？私は今の所大丈夫です。 午前中、雨が降ったので、何度も切って…

ハロウィン スイートパンプキン こんにちは。ここ数日、急にひんやりしてきて、やっと秋らしいお天気が続いております。 10月といえば、ハロウィン。 昨日、ハーブ講座の日でしたので、ハロウィンぽいものも何かできないかと・・・ スイートパンプキンのハロ…

これは焼く前です。 こんばんは。 また、北海道で地震があったようですね。 北海道の方、大丈夫ですか？ 怪我などされませんように。 今日は夜かぼちゃのお菓子を試作しておりました。 レッスンで作る予定です。 味はよし！ 顔は・・・雑すぎるぞ！ 焼いたら…

金木犀（キンモクセイ）の花が咲きました。 こんにちは。 昨日は台風２５号が福岡県の北側海上を通り 雨は降らなかったのですが、風が強かったです。 台風の被害に遭われた方には、心よりお見舞い申し上げます。 少し風が収まった時の動画はこちら。 頑張れ…

こんにちは。 台風２４号、猛烈でしたね。被害に遭われた方には、心よりお見舞い申し上げます。 ２５号は来ないでほしい。と思っていますが、来るんでしょうか？ なんだか異常気象が多いので、避難の準備だけは、いつもしておいたほうが良さそうですね。 『…

庭の草花 こんばんは。 昨日は、目眩の件で、ご心配いただきありがとうございました。 もう、ほぼ通常通り動けます。 鼻炎と首こりが主な原因だったような気がします。 今後もひどくなる前に対処したいと思います。 今日は、爽やかな晴れ！でしたので、 よう…

庭に咲いたクリーム色の彼岸花です。 こんばんは。 タイトルに書いた通り、最近、めまいに悩まされております。 今日は、だいぶ良いので、パソコンに向かう事ができます。 目眩は、持病のようなもので、数年に1度、悩まされるのですが、 日常生活が普段通り…

ごぼうって何にいいの？ はじめに ごぼうは、食べるだけではないのです。美容や健康に敏感な方はご存知、ごぼう茶。 バードックの特徴、効能など バードック 学名の由来 バードック（ごぼう）は、デトックスが得意なハーブです。 その他、ビールや育毛ローシ…

鶏のササミのハーブパン粉焼き はじめに 鶏のササミのハーブパン粉焼き（紫蘇）・作り方 材料 下準備 作り方 感想 日本のハーブ紫蘇（しそ）について 最後に はじめに こんにちは。お久しぶりの更新です。（汗） 今年の夏は、特に猛暑の後に台風、地震と天変…

こんばんは。 今日は、台風の影響で、気温もぐっと下がりましたが、気圧もぐっと下がったようで、少し体がだるかったです。 割と疲れやすい私が、なるほどと思った本のご紹介です。 疲れない体をつくる免疫力 安保 徹先生 疲れない体をつくる免疫力 (知的生…

ミントのコーディアル こんばんは。 お久しぶりです。（汗） お休みの間に読者の方も増えて、嬉しく思います。 ありがとうございます。 前の記事でコーディアルのお話をしましたので、 今日はコーディアルの作り方について。 コーディアルとは コーディアル…

エルダーフラワー こんにちは。お久しぶりです。笑 今日は、１つ前でお話ししていた お子様も飲めるハーブティー エルダーフラワーのお話をしたいと思います。 エルダーフラワーの特徴と効能 【エルダーフラワー】 「庶民の薬箱」「万能の薬箱」「魔除けの木…

ハーブティー 風邪かな？と思った時に飲むと良いハーブティー ハーブティーはいわゆる未病の時におすすめです。 お子様の風邪にはエルダーフラワーがオススメです♪ おわりに お礼 風邪かな？と思った時に飲むと良いハーブティー こんにちは、 昨日、お昼過ぎ…