ハーブと庭と健康と

このブログは、ハーブの特徴やレシピ、庭のこと、健康のことなどを書いています。皆様のお役に立てれば幸いです。

2018-12-26から1日間の記事一覧

膝が痛い時、むやみに動かしてはいけない。かぶれにくい湿布の貼り方。

こんばんは。 実は、2週間ほど前から膝が痛く「放っておけば治るよね。」と放っておいたところ、かばって歩くせいか腰まで痛くなり;; (というか首から肩、腰にかけては常にどこかが痛いのですが) 今日思い切って整形外科で診ていただきました。 湿布貼…

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