ハーブと庭と健康と

このブログは、ハーブの特徴やレシピ、庭のこと、健康のことなどを書いています。皆様のお役に立てれば幸いです。

2019-12-05から1日間の記事一覧

武田真治さんおすすめの健康法・なわとび連続100回跳びをやってみたら・・・

こんにちは。 いきなりの質問ですが、 「なわとび」を最後にされたのはいつですか? 私は、遡ること・・・中学生の頃にやったのが最後でしょうか。(汗) 今日は、武田真治さんが「なわとび」をオススメされていたのをきっかけに、 久しぶりに私が「なわとび…

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