こんにちは。
1ヶ月以上前にブルブルマッサージロールを買いました。
以下、買ったばかりの時に書いていたものです。
ブルブルマッサージロール買いましたよ。
最近は、肩こりグッズと庭グッズに目がいってしまうのですが、
先ほど、良さそうなものをポチッと買ってみました。
五十肩のために・・・(汗)
私は、五十肩のリハビリに整形に週2で通っているのですが、
もう3ヶ月が経とうとしています・・・・
ビリビリと来る痛みや、関節周りの痛みはだいぶ取れ、
夜中に痛くて目がさめるような事はなくなりましたが、
何しろ上がらない。
腕の可動域は先月からほんの少ししか進展していません。
今まで、動かなかった分、肩周りの筋肉が、ガチガチに固まっている模様です。
療法士さんにも一生懸命やっていただいているけど
週2では足りないのかな?
自分でも大きなストレッチポールや
小さなストレッチポールなどで
コロコロはしているんですが・・・(あ、テニスボールは一つ潰れました;;)
肩の微妙な位置、脇の下あたりは難しく・・・
多分、その辺りの筋肉がほぐれるともっと上がる。
治るのでは?と思っています。
見つけてしまいました。
文明の利器でブルブル震えるマッサージロールを。
すごく気持ち良さそうです。
しかもカバーが付いているので、
ストレッチポールではやりにくい場所も
ブルブルできそうです。
全身好きなところマッサージできます。
肩だけでなく、腰のあたりからマッサージした方が良さそうなので、
届いたらやってみたいと思います。
というわけで、こんなもの買ったよ!速報でした。
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届いたら感想を書きますね。
と、ここまでが1ヶ月以上前に書いていたこと。
届いてから早1ヶ月以上が経ちました。
このマッサージロールが届いてから、すぐに母が入院・手術・退院となりしまして・・・
時間的に余裕がないので、私の五十肩のリハビリ通院は、ただいまおやすみ中です。
時々、気が付いた時に肩だけでなく全身ブルブルとやっています。
3Dマッサージロール買ってよかった!
カバーが付いていて持ちやすく脇の下の方など、なかなか自分では揉みほぐしにくい所も、ブルブルと当てられるので良いです。
肩の方は、すこ〜しずつ、上がるようにはなっています。
激痛が走る。ということも無くなったので、
ストレッチポールやこのブルブルマッサージロールで、
なんとか治ると良いな〜。と思っています。
気長に治したいと思います。
このマッサージロール
充電式なので、気が付いた時にどこでもブルブルできるのが良いですよ。
強さも調節できるのですが、私は一番弱いのでブルブルやっています。
肩こりでお悩みの方、お勧めします。
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